T. ä. s. h. n. o. a. r. k. i. v. t. p. u. l. e. j. m. ). K. ,. y. d. -. A. J. g. ö. L. M. O. 1. 5. ". E. Y. N. H. V. 2. 0. /. 4. 7. f. (. S. z. ) l. k g
Ne on helppo lisätä salaattiin kuin salaattiin. Nyt halusin tehdä ruokaisan salaatin ja sen täyttäviksi aineiksi valitsin avokadotahnan sekä proteiinirikkaat luomulaatuiset esikypsennetyt Verso härkäpavut
Jaan tässä aivan huippu maukkaan salaattiohjeen, jos haluat syödä ruokaisaa, raikasta ja herkullista salaattia vaikka viikonloppuna, illanistujaisissa tai vaikka arkisalaattina
Ruokaisasavulohisalaatti on täyttävä ja maistuu varmasti kaikille. Välillä on niin että salaattia syödessä vatsa täyttyy hetkeksi, mutta jonkin ajan kuluttua on saatava lisää ruokaa
Päädyin sitten lopulta pesto-mozzarellasalaattiin, joka oli helppo ja nopea tehdä (kyllä, vähälaktoosisuus joo kosahti tuohon pestoon, onneksi ei ollut kuolemanvakavaa
kypsennettyjä kasviksia ja tuoretta salaattia, makeaksi paahdettua artisokkaa ja sipulia sekä suolaista sinihomejuustoa, pehmeää kasvista ja rapsakkaa pekonia, maanläheisyyttä maa-artisokasta ja raikkautta sitruunasta… ja yrttisyyttä mainiosti maa-artisokan kanssa toimeen tulevasta timjamista